Jonathan, Autor bei LAUFPILGER

Die 10 schönsten Pilgerwege in Deutschland – Geheimtipps & Klassiker

Jonathan — Tue, 18 Feb 2025 19:16:42 +0000

Pilgern bedeutet mehr als nur Wandern – es ist eine Reise zu sich selbst. Deutschland bietet eine Vielzahl an Pilgerwegen, die sowohl spirituell als auch landschaftlich begeistern. Von bekannten Klassikern bis hin zu versteckten Perlen stellen wir dir hier die 10 schönsten Pilgerwege Deutschlands vor. Kategorisierung der Pilgerwege Damit du den passenden Weg für dich […]

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LAUFPILGERN auf dem Augsburger Jakobsweg von Oettingen nach Harburg (Schwaben) – Etappe 2

Jonathan — Sun, 02 Jun 2024 16:19:20 +0000

Die Planung Endlich ging es wieder einmal auf LAUFPILGER-Tour. Die letzte Tour liegt schon etwas zurück, aber das macht nichts. Eigentlich wäre die zweite Etappe meiner Reise von Muhr am See nach Santiago de Compostela von Oettingen bis nach Donauwörth gegangen, aber die Wetterprognose und mein aktueller Trainingszustand ließen das nicht zu. So entschloss ich […]

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Pilgern in der Schweiz – von Freiburg bis Genf

Jonathan — Sat, 06 May 2023 07:19:27 +0000

Insgesamt trennen ca. 160 km auf dem Jakobsweg die Städte Freiburg (Fribourg) und Genf (Genève); die ideale Pilgertour für ca. 1 Woche (inkl. An- und Abreise). Sie führt durch drei schweizer Kantone: Fribourg, Vaud und Genève. Die beste Reisezeit? Da mir persönlich die Hitze weniger liegt, würde ich die Tour besonders im Frühjahr und Herbst […]

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16:8 Intervallfasten für Läufer

Jonathan — Mon, 13 Mar 2023 20:44:29 +0000

In nahezu jedem Ernährungsbuch, das man aktuell in die Hand nimmt, kommt das Thema IF (Intermittent Fasting oder auch Intermittierendes Fasten) zur Sprache. Ich, als Läufer, habe mir nun die Frage gestellt, ist Intervallfasten auch für Läufer umsetzbar? Daher habe ich einen Selbstversuch gewagt und die Intervallfastenmethode 16:8 ausprobiert. Was bedeutet 16:8? 16:8 steht für […]

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Navigation auf dem Pilgerweg

Jonathan — Fri, 03 Mar 2023 11:09:24 +0000

In Pilgerkreisen ein heiß diskutiertes Thema, nutzt man digitale Unterstützung oder ist man völlig analog mit Karte unterwegs? Die gute Nachricht, es gibt auch einen Mittelweg, aber der Reihe nach. Die Navigation auf dem Pilgerweg spielt aus meiner Sicht eine elementare Rolle um einerseits nicht völlig vom Weg abzukommen, andererseits soll aber auch der Fokus […]

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Pilgern für Anfänger – 10 Tipps

Jonathan — Sat, 25 Feb 2023 09:26:57 +0000

Du möchtest dich auf das Abenteuer Pilgern einlassen? Du bist Anfänger im Bereich Pilgern? Dann nichts wie los! Im folgenden Beitrag habe ich dir die aus meiner Sicht 10 wichtigsten Tipps zusammengefasst, dir den Einstieg erleichtern: 1. Suche dir als erstes einen Pilgerweg aus. Eine gute Übersicht über die Jakobswege in Deutschland findest du hier. […]

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Laufschuhe – das wichtigste Läufertool

Jonathan — Sat, 25 Feb 2023 07:07:41 +0000

Bevor man losläuft stellt man sich die Frage – was benötige ich denn überhaupt um Laufen zu gehen? Laufen ist hier total unkompliziert, ganz zu Beginn reichen gute Laufschuhe und ein Sportoutfit, was sicher in jedem Kleiderschrank zu finden ist. Sollte das Sportoutfit nicht mehr passen dann bieten Sportfachgeschäft oder Onlineshops günstige Angebote, auch Discounter […]

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